问题描述：我小腿肌肉块特别大,脂肪不厚,用力的时候捏起来硬邦邦的,要怎么才能瘦下去像模特的腿形
这个是因为肌肉发达而已，其实一段时间不要运动，那么是可以逐渐变成脂肪，那么是可以逐渐缩小的建议不要过多的活动，注意多按摩，是可以热敷的
你好根据你描述的情况，考虑是属于生理性的，以及锻炼较少的情况的你好建议可以通过运动锻炼来进行恢复变化的，注意休息，祝健康
