问题描述：女性到了三十岁之后,就会老是出现一些妇科病的,记得在两年前因为保女儿,需要住院,当时我住了一个多月了,可是我却发现在我隔壁床的都是因为子宫肌瘤来做手术的,而且短短一个月就有了五六位了,所以我觉得这个病很恐怖啊,
你好，预防子宫肌瘤应做好以下注意事项防止过度疲劳，经期尤须注意休息。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。性格开朗、豁达，避免过度劳累
2017-09-26你好：预防子宫肌瘤，我们应该做到以下几点：调节饮食：妇女应该多食用含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多食用富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。保持乐观心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。
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