儿童散光怎么治疗

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轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正,但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜,中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正,圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力呢!角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正手术,指导孩子认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤,指导孩子养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出,看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书,选择读物时字体要清晰,不可太小,电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟,营养要均衡,多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,需配眼镜者,应由医师检查后配镜,

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治疗眼睛散光的方法:　　一、洗眼法:先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次,刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服,在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下,此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度,　　二、转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球,先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈,再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈,总共做4次,每次转动,眼球都应尽可能地达到极限,这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神,　　三、眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次,　　四、治疗眼睛散光的方法还有熨眼法:此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3～5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢,当然,也可以试一下针灸治疗的,