问题描述： 最近总会乱想,比如做一件事,然后就会乱想很多,怕这怕那的,最近越来越严重,还经常忘事
是否最近过于压抑,所以自己是过于紧张担心,导致暂时性的焦虑状态,而躯体得不到很好休息易导致记忆力减退,没精神,易疲惫
