18岁胸部没怎么发育

张月玲 回答时间：2019-03-01

根据你的情况所述存在乳房发育不好和乳头凹陷两种情况。在乳房发育时期穿的内衣过紧，戴的胸罩太小或者说是胸罩戴的太早了都会引起乳房内陷。
少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期，可以通过手法牵拉，吸引疗法和乳头矫形器进行修复。乳房发育不好，可以进性乳房按摩，多吃莴笋、木瓜、坚果、花生、豆类、枸杞、鹌鹑蛋、猪蹄和含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e多的食物。

熊平安 回答时间：2019-03-01

你好，你是想丰胸吗，不要吃什么丰胸的产品或者是做手术之类的，会有副作用的
建议可以自己做些按摩，饮食上面多吃富含蛋白质、锌等营养素的食物如贝壳类的海鲜、蛋类
以上是对“18岁胸部没怎么发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-03-01

女性一般从十三四岁开始发育，到二十岁发育成熟，现在处于发育期，不要太紧张！
建议多喝水，多吃蔬菜水果，多吃动物内脏，局部按摩理疗，必要时用中药调理！

谢武龙 回答时间：2019-03-01

您好，想要丰胸注意增加营养，多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，新鲜瓜果与蔬菜，增加体内的维生素，
每天对胸部进行20分钟的按摩，用右手掌面在左侧乳房上部，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回。