周身疼痛,记忆力下降,精力不集中

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你目前的周身疼痛不适,可以适当的活动全身关节,可以达到一定的改善的,以及可以适当的出去走走等,

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

就你的情况考虑你有肾虚的可能我建议你服用六味地黄丸治疗肾阴虚的情况,建议你平时需要常吃一些补肾食品,经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气,建议您还是去您当地正规医院治疗,祝您身体健康,