蹲久了或者坐的时间长了

曾晓锋 回答时间：2019-03-01

你好考虑是短暂性脑供血不足，低血压，贫血引起的头晕目眩等，
建议你到医院检查血压，血常规看看，避免劳累情绪激动，注意饮食加强营养，避免熬夜，
以上是对“蹲久了或者坐的时间长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-03-01

你好，你这个蹲久了或坐久了突然站起来有头晕目眩黑朦，这个应该是体位性低血压引起，长期坐办公室、熬夜、缺乏锻炼等人就多会出现，多在睡着、坐着、蹲着等突然起立时出现一过性的头晕黑朦。
根据你说的情况，你这个是体位性低血压引起的一过性头晕黑朦，建议以后起立时要慢慢来，就更不会出现这种情况，要多锻炼身体，加强营养，保持良好的饮食生活习惯，身体好这种情况慢慢就会改善的。

熊平安 回答时间：2019-03-01

你好考虑是低血压，贫血，脑供血不足引起的头晕等症状
可以到医院检查一下血常规，血压看看，查明病因对症治疗，合理均衡饮食，避免劳累情绪激动