问题描述： 宝宝出生两天了有什么办法可以快速下奶吗
建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量,产妇喝肉汤不要过浓.可以喝些有营养的荤汤和素汤,忌吃的食品有:含麦芽的食品,大小麦,韭菜和雌性的动物,腌制食品以及辣椒,辛辣的食品.这些对与催奶没有好处／
