主食以容易消化的大米粥,面条为主,副食蔬菜,捣碎的鱼.肉及肝脏,只要注意荤蔬搭配,经常变换,水果也是要加进去的,苹果可以经常吃,用汤匙刮成泥来喂,大便太干可用香蕉泥来解决,太稀可把苹果蒸熟再刮成泥来解决 3岁以前的宝宝都应该吃配方奶粉, 指导意见:稀饭面条,鱼肉和瘦肉丸子等,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食,
2019-03-011周岁的宝宝的主食还是以牛奶为主,至于添加辅食应该遵循几个原则:1从少到多,以使宝宝有一个适应的过程;2由稀到稠,比如从菜汤开始到稀粥,再增稠到软饭;3从细到粗,如从菜汁到菜泥,再到碎菜;4由一种到多种,习惯一种食物后再加另一种,不能同时添加几种,如果出现消化不良,应暂停喂养该种辅食,待恢复正常后,再从开始量或更小量喂起;5天气炎热或宝宝患病,应暂缓添加新品种.1周岁的宝宝通常添加以下辅食:稀粥,软饭,面条,馒头;碎肉,碎菜,豆制品等.
2019-03-01一岁的宝宝需要补充所有的必需营养品,一般来说,优质的奶粉就含有比较全面的营养品, 指导意见: 建议使用优质奶粉和婴幼儿专用牛奶制品,可以补充所有的营养,平时可以让孩子吃一些蛋类或者豆类制品
2019-03-01宝宝健康成长离不开健康饮食,一岁至一岁半宝宝需要的食品应该少食甜味、酸辣或其他重口味食物,此时的饮食应以软糯为主,妈妈可以尝试做一些既有助于生长发育,又有利于消化的食物,一岁半宝宝的食物应该做得软些,可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝,不要吃带刺激性的食物或整粒干果,如花生米、瓜子、核桃、干豆等,牛奶鸡蛋瘦肉蔬菜,水果等均衡搭配,
2019-03-01宝宝健康成长离不开健康饮食,一岁至一岁半宝宝需要的食品应该少食甜味、酸辣或其他重口味食物,此时的饮食应以软糯为主,妈妈可以尝试做一些既有助于生长发育,又有利于消化的食物,一岁半宝宝的食物应该做得软些,可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝,不要吃带刺激性的食物或整粒干果,如花生米、瓜子、核桃、干豆等,牛奶鸡蛋瘦肉蔬菜,水果等均衡搭配,
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