今年马上18岁了但身高只有169,非

2019-03-01 男 | 18岁

问题描述：今年马上18岁了但身高只有169,非常喜欢篮球,但就是长不高…还能不能长?

回答（2）

罗正强 回答时间：2019-03-01

最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的,运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中,

王涛 回答时间：2019-03-01

根据你的描述情况来说好像情况,一般来说还是建议你平时要保持正常的生活,作息饮食的话要多注意,现在一下,一般来说到了成年长的可能性不是很大,没事可以多补充一些钙片适当的运动一下,多注意休息不能过于在乎希望以上回答可以帮助到你,

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