您好，考虑是软组织挫伤导致的
外用冰敷或者涂擦跌打酒、云南白药等。祝安康。
这个是因为有软组织损伤，所以导致了组织液增多，所以才会出现肿胀的
建议是可以使用一些消炎药治疗，注意多休息。
问题描述：大脚指头骨头砸掉了一点,但脚背经常肿为什么
你好，：的大脚指头骨头砸掉了一点，但脚背老是肿为什么：
考虑是循环不好
这种情况多是血液循环受阻引起的，建议吃着活血化瘀的药物，减少活动，注意局部保暖
就你所述情况需要服用药物治疗。
我建议你到正规医院进一步确诊，拍一个X光片，可以服用舒筋活血片治疗。
以上是对“脚指头咋了10天脚背肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！