刨妇产后多久可以去健身房?

郑雯婧 回答时间：2019-02-28

三个月后可以通过减肥操减肥的方法,多是符合维生素的水果和蔬菜,根据医生的嘱咐定期去医院做复查,

沈丽瑶 回答时间：2019-02-28

剖腹产对子宫及身体有损伤,一般要恢复几个月才能正常,最少三个月才可以去健身房,产后时间尚短,可以在家做一些轻微的锻炼活动,产后身体虚弱,不能吃寒凉生冷食品,要多喝些骨头汤,鱼汤,营养粥等补气养血的食品,增强体质,避免受凉感冒,