问题描述: 就是我已经12岁了,以前比我矮的女生都快赶上我了,所以怎么快递长高,
胡世春
回答时间:2019-02-28
你好,你现在正处于青春期,真是身体生长发育的关键事情。
建议你可以少食多餐,多吃优质蛋白为主的食物。比如鸡肉鱼肉,多吃绿色蔬菜水果
以上是对“就是我已经12岁了,以前比我矮的女生都快赶上我了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢武龙
回答时间:2019-02-28
你好,身高与遗传,营养,运动有很大关系的。而且需要不定时的补点钙片。
你好,建议你吃点有营养的食物。而且积极参加学校组织的活动。不定时的吃点钙片。
高福玲
回答时间:2019-02-28
你好,你现在才刚刚进入到青春期,还没有到过快速发育的时候,你不要担心。
每个人快速发育的年龄是不一样的,你现在才12岁,是还有很大的发育空间,你只要自己多注意补充营养和锻炼身体就可以了。