16-17岁可以练散打?会不会对身体有什么不好

王志强 回答时间：2019-02-28

这种情况是可以的,对身体没有什么影响,这个时候也是长身体的时候,有益健康的,

曾晓锋 回答时间：2019-02-28

当然可以功能锻炼,需要循序渐进进行,才能避免剧烈运动引起的软组织损伤可能,

张月玲 回答时间：2019-02-28

不要激烈的锻炼根据自己身体情况适度锻炼是没有问题的,联系一下可以提高身体素质的,

廖元兴 回答时间：2019-02-28

可以适量进行练习,一般没有什么不好,注意做好保护,防止出现肌肉韧带骨骼损伤,