你好，你说的情况，出现这种症状考虑就是局部组织受到损伤引起来的。
建议一定要保持心情愉快，伤口处喷点云南白药，多喝白开水，忌食辛辣刺激食物，就会缓解的。
你好，嘴吃饭时，不小心咬破了，一吃东西就很疼，考虑上火,最好可以吃点牛黄解毒丸或三黄片
建议平时少吃一些辛辣刺激性食物,注意睡眠,少熬夜，还要注意平时的生活规律，多喝水就可以了
问题描述： 嘴吃饭时,不小心咬破了,有什么办法快速恢复,一吃东西就很疼
出现这种症状考虑就是局部组织受到损伤引起来的，一般来说2到3天就会自然愈合。
如果要好的话可以考虑口服牛黄解毒片加维生素c进行治疗，并且要清淡饮食。
看你的描述，您的情况是口腔黏膜破皮了，一定注意别感染了
建议注意的口腔的卫生，饭前饭后要用淡盐水漱口，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多饮水，伤口处可以涂抹维生素E
以上是对“嘴吃饭时，不小心咬破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！