现在舒张压95,收缩压160

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，血压的正常范围是90-140/60-90mmHg，你的血压属于2级高血压了。
建议你口服降压药来治疗，把血压控制在正常范围内。可以尝试通过中药和运动控制，如果半个月后还是血压高，那么一定得吃降压药控制的。
以上是对“现在舒张压95，收缩压160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，来说，血压160.95为高血压病，可出现头痛，头晕，乏力。
建议挂内科，测量血压，明确诊断。服用硝苯地平缓释片治疗。饮食以低盐食物为主，多吃蔬菜。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你的这种情况中药替代不了降压药物治疗，只能起到辅助治疗作用。
高血压服降压药的同时改善生活行为很重要：减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，禁烟、限制饮酒，适当运动。