2016年10月份之后月经就没了

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根据你描述的情况，是月经推迟发生了上述腰酸不适，你这个年龄段考虑是更年期。
当然有条件肯定是需要通过检查看看的，平时注意卫生和休息，检查，看看子宫附件的b超不要熬夜，少吃油腻，辛辣食物。