问题描述： 我前段时间被检查出得了甲状腺炎,之前只是看整个人都瘦了也没想那么多,后来别人看见我都说你怎么那么瘦了,是不是糖尿病啊,后来才去检查不是糖尿病竟然是甲状腺炎,日常生活中应该怎么样预防甲状腺炎?
日常生活中预防甲状腺炎,应该多吃一些含碘量高的食物,比如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等,日常生活中预防甲状腺炎,还应该多吃一些具有消结散肿作用的食物,其中包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等,宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等,
2019-02-281需要雪花梨1个,鲜藕1节,甘蔗1段,荸荠15个,把梨、藕、荸荠洗净,把甘蔗的皮去掉,然后把这些食材都切碎,然后捣成汁或用榨汁机榨成汁在饮用,2准备黄芪、黑豆各30克,红枣50克,梗米100克,把这些食材洗净之后,放在一起加入适量的水,然后熬煮半个小时左右,煮成粥就可以食用了,3准备绿豆、赤小豆各30克,梗米100克,把绿豆、赤小豆、粳米分别洗净之后,加入适量的水煮,煮二十分钟左右就可以食用了,
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