就你描述的情况，考虑肾气不足导致的。
建议你可以用益肾十七味丸治疗，适当运动，健肾强身。
失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
建议，经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力，足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。
问题描述：体倦乏力,精神疲惫,失眠多梦,健忘,心悸
你好朋友：，考虑你可能是神经衰弱，
你好朋友：考虑你可能是神经衰弱，建议你服用健脑补肾丸治疗看看，一般疗程半月，
您好！
你这种情况很可能是肾虚引起的，此病的症状特点就是腰膝酸痛、失眠多梦、体倦乏力等。肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚两种。
建议可以到正规医院中医科经四诊合参检查，以明确诊断及类型，然后再采取针对性的中医中药治疗，疗程一般两个月左右。
以上是对“膝盖，总是觉得乏力，有点酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！