这个是要考虑是不是气虚并且还有气郁质，所以才会出现这样的症状，还容易出现乏力等情况的
建议是可以多吃一些活血补气的食物，比如是黄芪等，注意增强运动
问题描述：说话累气不够用总爱长出气身体没劲眼圈黑脸有点肿看东西有点膜糊
您好，是需要警惕是电解质紊乱导致的缺乏，可能是伴有严重的肺心病的
对于这种情况，是需要应用氢化可的松和应用脾氨肽合理的治疗的
以上是对“说话累气不够用总爱长出气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况主要是属于气虚
有时候还是需要大口喘气才会感觉舒服，这样你可以服用补气的药物，比如说四君子汤之类
这个是要考虑是不是气虚并且还有气郁质，所以才会出现这样的症状，还容易出现乏力等情况的
建议是可以多吃一些活血补气的食物，比如是黄芪等，注意增强运动