向TA提问
吴静雯
已帮助网友:4956
你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
向TA提问
何曼妮
已帮助网友:1442
您好,结合您以上描述的症状,孕期便秘,肛门疼痛,考虑主要是由于局部压迫及阴虚不能濡养而致的大便排出不畅。
你好,建议平时多食用绿色蔬菜、多活动,可以喝点蜂蜜润肠通便。