这种情况一般需要配合B超的检查来进行判断治疗的方法。
平时要注意保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，选择宽松透气的内裤来更换
进行自我体检，观察阴囊有无蚯蚓状团块，有坠胀感或不舒服的表现，在长久站立或行走后加重，平卧休息后减轻。
如果没有发现那些症状，那就说明没有，如果出现了，建议患者由医院专科医生检查诊断并及时治疗。
问题描述： 怎么判断自己有精索静脉曲张?,,,,,,
你好，如果是病情较轻者并无不适症状，典型症状为阴囊或睾丸有下坠感和胀痛感，站立与行走时加重，平卧时症状明显减轻或消失。
精索静脉曲张可引起不育。在男性不育病例中精索静脉曲张所致占39%，重要是由于血液内的儿茶酚胺等代谢产物返流影响睾丸的生精功能，及睾丸缺乏良好的回流，而影响阴囊部温度调节，不利于精子发育。精索静脉曲张无症状者不需治疗，症状轻者可用阴囊托带或穿护身裤托起来阴囊，严重或影响生活者应进行手术治疗
如果阴囊表面能够看到迂曲的静脉，需要高度怀疑有精索静脉曲张。你也可以用手摸睾丸上方。
如果能摸到管状的结构，就考虑是精索静脉曲张。就需要去医院做外生殖器超声检查。
以上是对“怎么判断自己有精索静脉曲张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！