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我就快要满十八岁了,身高一米六

2019-02-27 女 | 18岁
回答(3)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
以上是对“我就快要满十八岁了,身高一米六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-27
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,情况来看,现在不能说没有机会再长高
但是一定要把手淫,熬夜的习惯改正,可以先去医院检查一下骨龄,生长激素看看,

2019-02-27
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

从你说的情况看,你才18岁,还有长高的希望啊,正常来说,男生能长高到23岁左右,不必太担心
你好,建议你放松思想,只要你的父母比较高的话,你长高的希望就大些,反之就小些,平时要多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保证充足的睡眠时间,多跑一跑步,跳一跳绳比较好

2019-02-27
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