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wangwen
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考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
问题描述: 每天心情不好,难受,一想就想哭,有时有轻生的想法可是总没勇气,不想出门,这是怎么了?
每个人都有情绪低落与伤心难过的时候关键是如何面对并从中走出来。
平时多读书丰富自己的阅历。遇到问题心里就会有主张另外可以交几个人品正直阅历丰富的朋友来帮你疏导一下。
以上是对“每天心情不好,难受,一想就想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
心情不好,难受,一想就想哭,有时有轻生的想法可是总没勇气,不想出门,考虑你这是抑郁的症状
建议调节好自己的心情,多点外出参加社交活动,养成自己乐观向上的心态,千万不要有轻生的念头,父母把你养大不容易。
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。