问题描述:今年20岁,想喝减肥茶会有什么副作用,配搭那些饮食可以有效快速的瘦,因为是上班族,所以想尽量不需要运动的
你好。针对你说的这种状况,一般减肥茶都是属于泻药性质的具体的想要减肥的话,建议你可以适量的减少以饮食另外每天运动半个小时以上
您好,可以吃全素的食物为好。并且加强锻炼的强度和方式为好。建议少吃多动,加强体育锻炼,必要时去医院性激素六项检查,祝您健康。