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瑞金医院眼科中心

2019-02-27 男 | 25岁
回答(2)
头像 高锡云 回答时间:2019-02-27

般认为,近视大多是不良的用眼习惯造成的,如长时间近距离的读写,或作业,照明条件不良,字迹太小,或是摇晃不定的车厢内,阅读,使眼持续处于持续紧张的调解状态,或调解痉挛均可促使近视的发生,预防近视,要养成看书写字正确的姿势,眼和书本之间保持,一定的距离,看书时间不要过长,不要字迹太小,或是看模糊的书刊,防止眼睛过度的疲劳,改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上或外头写字,躺在床上看书,光线不好及在开动的车上,走路看书等都会降低视锐度,近视一旦形成需要配镜或是手术治疗,只有这样才能恢复视力的,

头像 唐建兵 回答时间:2019-02-27

患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡,平时要多注意休息,加强营养,避免过度用眼睛,青少年真性近视戴镜是最好的也是唯一缓解近视度数加深的方法,其他治疗方案没有治疗效果建议慎重选用,平时注意科学用眼以及用眼卫生等养成良好的用眼习惯等,养成良好的用眼习惯,适当间歇和合理户外运动会有所帮助,视力差需要配镜矫正,切忌过分依赖,毕竟配镜只是屈光矫正,不是治疗手段,

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