你好，根据你描述的情况，月经偶尔推迟和心情环境饮食内分泌都有关系
建议你注意休息，放松心情，饮食生活要有规律，避免熬夜，避免着凉，少吃刺激性辛辣生冷食物。
你好，不清楚你以前月经是否规律，如果是在青春期，由于神经内分泌发育还不完善，月经还不规律也是正常现象。
只要没有过未采取避孕措施的性生活，建议你就不要担心，可以暂时观察或者用黄体酮催经。
你好，请问你是不是就是十五岁了呢？有没有性生活了呢？
你好，如果你没有性生活，那就不要紧的，有的时候如果压力太大，那就容易月经不调的。
以上是对“一个月没来月经我想问一下这样的情况正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性如果1个月没有发生月经来潮，在你这个年龄段考虑还是内分泌激素引起的。
早晨可以吃点豆类食物，早晨吃点豆浆。不要熬夜，注意休息，少吃油腻，辛辣寒凉食物，注意保暖，观察看看情况。
你好，你年龄15岁，一个月没有来月经，这种情况有可能卵巢功能尚未发育成熟引起的，是正常的。
目前的情况不需要用药物调理的。再过半年到一年的时间卵巢功能发育成熟，月经会自然恢复正常的。