你好，青春期之后，有正常的性欲了，出现手淫的情况，这是属于正常的。
你好，没有必要有这么大的心里压力的，注意休息，手淫控制在一周一次就是属于正常的。
问题描述： 老是想手淫,已经有3年了,总像克制,但又受不了小鲁一把
你好这个是非常不好的行为习惯的，长期对于人体的身体心理健康危害是非常的大的，一定要尽早戒除的
你好建议你转移注意力的，不要想那么的多的，不要接触有关书籍和影片的，多做一些其他的事情的
以上是对“经常想手淫，已经有3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，过度手淫严重影响注意力、记忆力等，引发失眠多梦、疲劳无力等症状，且容易引起前列腺疾病，青少年如果在发育时过度手淫，会造成身体发育不良，身材矮小。要及时警醒，戒除过度手淫。
根据你说的情况，过度手淫严重影响注意力、记忆力等，引发失眠多梦、疲劳无力等症状，且容易引起前列腺疾病，青少年如果在发育时过度手淫，会造成身体发育不良，身材矮小。要及时警醒，戒除过度手淫。
你好，青春期之后，有正常的性欲了，出现手淫的情况，这是属于正常的。
你好，没有必要有这么大的心里压力的，注意休息，手淫控制在一周一次就是属于正常的。