有2年多了吧,主要是长时间用力工作引起的手抽筋

王志强 回答时间：2019-02-27

目前的这种情况考虑就是肌肉痉挛的一种表现，这种情况和长时间一个姿势活动有关。
目前的这种情况可以适当的服用钙片，平时尽量的多参加体育锻炼，促进肌肉拉伸，观察改善情况。

曾晓锋 回答时间：2019-02-27

你这个问题的话说的不太明白，是不是有有点用力不当所引起的个情况。
建议平时的时候一定要注意休息，很多时候有时候劳累过度的话也会引起这种请。
以上是对“有2年多了吧，主要是长时间用力工作引起的手抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-02-27

你已经46岁了，长时间从事一种工作单一动作的话，很容易导致这个问题
我建议还是先检查一下，如果是软组织问题，通过按摩针灸康复理疗都可以取得不错的效果

熊平安 回答时间：2019-02-27

你好，根据你的情况分析，这是由于体内微量元素缺乏以及过度的劳累引起的抽筋
你要避免过度的劳累，可以补充钙质维生素，服用一些滋补肝肾的药物调理，平时注意饮食均衡，祝您健康