通过锻炼是能治好这个病的，但目前最主要的还是先戒撸，如果继续的撸的话，那么锻炼也仅能延缓。
阳痿早泄通过锻炼是可以改善症状的，尤其是由撸而起的，但首先要先戒掉这个东西。平时要注意休息，不能吃冰冻的东西。
如果长时间的手淫导致的肾气不固及时的调理，可以恢复正常的。
首先需要注意饮食的调理，可以多吃黑芝麻核桃仁之类的食物，口服男宝胶囊壮腰健肾丸大蜜丸之类的药物对症治疗。
问题描述： 手淫导致的肾虚,现在有阳痿早泄,浑身没劲等症状,还有出虚汗等症状,通过锻炼身体能治好吗
你这主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的肾虚症状，可以自己用大补阴丸滋阴，用归脾丸调补气血试试效果，真正的出现射精快，也可以吃金锁固精丸，五子衍宗丸进行治疗。平时调整好自己的作息习惯。
首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，症状自然会改善的。而不是靠服药
您好，这个情况属于是手淫过度引起的肾阳虚以及身体过度亏耗的，注意避免吃辛辣食物
您好，可以适当的多散步慢跑，饮食多吃一些羊肉生蚝牛肉等滋补性食物，服用金匮肾气丸等
以上是对“我想问一下手淫导致的肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！