单纯从时间上看，我认为确实有些短啊，不排除有肾阳不足的倾向。
建议增加膳食营养，多吃富含动物蛋白的食物。然后应用一些中药汤剂进行改善。也要增强体育锻炼。
问题描述： 性生活时间不到2分钟,我和女朋友认识五年了,去年分手了,就是时间不到2分钟
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是肾虚引起的，一般有肾阴虚和肾阳虚之分。
建议，首先忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，建议喝中药汤剂调理，慢慢改善，祝您健康。
以上是对“我的性生活时间不到2分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况，一般来说，很可能是体虚引起的相关不适症状。
建议您平常多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性饮食，平常多运动，观察一段时间看看为好。
单纯从时间上看，我认为确实有些短啊，不排除有肾阳不足的倾向。
建议增加膳食营养，多吃富含动物蛋白的食物。然后应用一些中药汤剂进行改善。也要增强体育锻炼。