你好，情况考虑可以吃药调理下肠道的，，
建议放松心情，注意饮食清淡，吃比较易消化的食物的，饭后适当的散步，可以口服健胃消食片，帮助消化
以上是对“食积口臭肚子还不舒服感觉还涨怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，一般这种情况是肠胃不好导致的，建议平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，可以中医调理一下
您好，一般这种情况是肠胃不好导致的，建议平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，可以中医调理一下
你好考虑是和消化不良有一定关系，去医院检查调理缓解症状的。
需注意避免吃刺激性食物，可以服用鸡内金和吗丁啉调理观察的，建议注意少食多餐。