我之前手支撑头部看手机

高福玲 回答时间：2019-02-26

考虑为颈椎病的情况发生，因生活习惯不良导致了颈部肌肉劳损黏连挛缩出现。
建议需要颈部CT等检查，并行颈椎牵拉推拿按摩针灸电疗，口服大活络丸及颈复康颗粒等药物治疗。
以上是对“医生，我之前手支撑头部看手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-02-26

这是颈椎不稳的情况，还是有颈椎小关节存在错缝的情况，建议还是做一下理疗，有助于改善症状。
理疗和按摩都有助于改善症状，但是按摩的过程中不宜用力过度，也不适合频繁使用搬法，那样会加重症状。

魏帅帅 回答时间：2019-02-26

你好，从你的情况描述看，可能是因为脖子一直处于某种姿势，脖子周围的肌肉疲劳造成的。
建议，这种情况可能属于颈部肌肉痉挛造成的不舒服。一般来说可以口服氯唑沙宗片。颈舒颗粒进行调理，可以按摩，可以拔罐调理。