问题描述:这个扁平足病情:穿跑鞋波鞋这些鞋子,右脚底板中间会拉痛刺痛用手去按怎么弯曲都不会痛但是半跪着类似起跑前姿势半蹲屁股不撅起的样子就会非常拉着的刺痛左脚完全没有事情平时不会痛平时不穿鞋走路也不会痛穿拖鞋也不会但是走快了右脚就会刺痛但是否那种受不了的痛
这种情况有可能是足部的问题。及时到骨科具体看看,注意休息,可以多进行局部的按摩调理。
1,扁平足有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术。缺钙者,适当补钙。