问题描述： 晚上只睡不到一小时,睡不着,不困,白天精神却也很好,看到什么都没胃口,不想吃东西,一天没吃也不饿,可精神却很好,
对于你目前的睡不着,可能是最近的压力过大,可以适当的出去走走,散散心情,另外晚上不要熬夜,不要玩手机等,
彭丽霞
回答时间：2019-02-25