你好,身高与遗传及环境等因素有较大的关系,而青春期有的人长得较早,有的人长的比较晚。
你现在骨骺还没有完全闭合,这仍是会长高的,不要担心。而且身高也与手淫没有太大的关系,但是频繁的手淫有可能容易导致前列腺炎,因此最好可以戒除手淫。现在你应该注意加强营养、多锻炼,这样有利于身高的增长。
以上是对“我现在净身高168,父亲172”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,手淫不会影响身高的,要想增高,需要注意饮食的调理,健康合理的饮食习惯。
控制主食的摄入量,每天多吃水果蔬菜之类的,加强体育运动,可以跑步跳舞,仰卧起坐引体向上之类的运动调理。
你目前的这个年龄还处在身体生长发育期,并且检查的结果骨骺也没有闭合,也提示在生长发育期,所以这种情况就是通过生活调理促进身体的生长发育,也不要采取过多的措施,以免适得其反,
建议平时适当的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证一袋牛奶,每天保证一个小时的纵向运动时间可以练习瑜伽单杠双杠跳绳,要形成一种新的习惯,促进身体生长发育,