为什么上班经常犯困这是什么原因啊

wangwen 回答时间：2019-02-24

你好，根据你说的上班总是犯困可能是你生活不规律造成的，你可以从生活上进行调理调理
你好，建议按时作息生活规律，禁止熬夜和长时间的上网。加强营养，加强锻炼，提高自身的抵抗力
以上是对“为什么上班老是犯困这是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-02-24

你好，，现在主要存在的问题就是，老是上班犯困。
你好，这样的情况，建议每天保证晚上八小时的充足睡眠，中午休息一小时，尽量不要熬夜，慢慢调整。

唐建兵 回答时间：2019-02-24

按照你说的这种情况应该是一个身体虚弱正气不足的一个临床表现。
这种情况按照中医上讲可能就是一个脾肾亏损，肾气不足引起的乏力的情况你中医中药的治法就是健脾补肾。