两年前遇到不开心的事情就感觉心慌

廖元兴 回答时间：2019-02-24

你好，，可能性格比较内向，孤僻，爱钻牛角尖等导致。
你好，人不开心，十有八九，建议忘掉生活中的不愉快，畅想一下美好的未来，良好的情绪在自我的掌控中。

吴名波 回答时间：2019-02-24

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步排除器质性疾病引起的可能性，可以初步考虑为神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主，并以精神易兴奋却又易疲劳为特征的神经症。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，这样，可以更有利于你的精神康复，使你能更好地恢复正常的生活和精神状态。

胡世春 回答时间：2019-02-24

你好，你的问题是两年前遇到不开心的事后开始感觉心慌心里脑子里都有一团，并伴有头晕没有精神等，做检查没有问题
建议你考虑可能是由于负面情绪影响导致出现躯体形式障碍，应该看精神科医生结合心理医生的指导

谢武龙 回答时间：2019-02-24

36岁男性，2年前就产生焦虑紧张的情绪，感觉浑身不舒服，容易多想，去医院检查后无器质性疾病。
咨询者由于过度解读以前的事情，而产生焦虑，导致身体各方面的不适症状。建议咨询者适当降低要求，对过去的事情不要再去回忆，选择忘记，同时积极培养其他方面的兴趣爱好，用愉快的有意义的事情来替代以前的引起你烦恼的事情。适当的时候也可以找专业的心里医生进行必要的疏导。
以上是对“两年前遇到不开心的事情就感觉心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-02-24

通过你上面描述的情况，这个可能是你自己的个性原因，你的个性，平时可能压抑。不会释放自己的焦虑造成的。
给你一个建议。要修正自己个性上的。完美倾向。容许自己犯错误，允许自己有做不到位的事情。当自己对自己放松啦，对别人也就放松啦！你就不太会焦虑了。觉也睡得着，饭也吃的香了。

张绍兰 回答时间：2019-02-24

你好，你所说的情况，可能是由于神经官能症的疾病引起的。可能和心理刺激有关的。以及可能有些抑郁症。
这是需要看心理的问题的了。建议做好心理的治疗。以及采用中药、调节神经药物改善症状。避免压力过大。学会放松心情。