看完一部喜欢的电视剧就会很失落怎么办

问题描述：看完一部喜欢的电视剧小说和节目就会很失落怎么办,自己最近有种莫名的悲伤和失落,感觉走不出来了看到最后一集感觉人生都要结束了感觉非常的惆怅,失落,空虚心里很不是滋味,什么事情都没了劲头,不想讲话不想工作好悲伤都有点不想活了