预防系统性红斑狼疮方法有哪些呢?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，生活中要尽量避免阳光的照射和紫外线的伤害，阳光的直射和紫外线的伤害是引起本病的关键，所以防晒工作一定要做好，尤其是不要大中午的出门，在平时注意多休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，饮食要清淡一些。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，不要让身体太过疲劳。很多人的工作很繁忙，导致身体长时间的工作，劳累的身体没有得到很好的休息，导致自身的免疫力也会受到影响，很容易患上系统性红斑狼疮。