问题描述: 一泡茶手就抖,害怕在别人面前泡茶,从而焦虑,这样周而复发!怎么办呢
廖元兴
回答时间:2019-02-24
你可能是有精神压力比较大,不自信的,可能会影响正常的社交活动的。
建议要平和自己的心态,多和人交流,注意深呼吸,可以做影响心理暗示,说自己可以的,多了会慢慢恢复正常的
以上是对“一泡茶手就抖,害怕在别人面前泡茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
回答时间:2019-02-24
你好,这种情况的话是不是存在一定的帕金森疾病还是过度紧张引起的?
一般来说,排除心理紧张因素的话考虑很有可能是大脑病变引起的,建议及时检查比较好明确的的。
胡世春
回答时间:2019-02-24
这种情况主要是心理素质的问题,跟泡茶本身可能没有太大的关系。
建议先观察一下在做其他事情的时候有没有手抖的情况,主要是区分有没有特发性震颤。