问题描述： 我目前15岁,由于好奇在12岁时染上手淫,现在身体越来越不行了,性器官,不能正常勃起了,持久不了,硬度也不如以前,好后悔,害怕是阳痿,害怕自己以后永远是这样,我感到自卑,自责,后悔,求求您,帮帮我恢复健康的自己,由于手淫过度,时间一长,我都不长个了,目前156cm,精神力也很差,脑袋东想西想的,我个人喜爱运动,长个,恢复到以前的自己,您了,
何伟文
回答时间：2019-02-24
知道错了就改正吧，现在不晚正在发育期，改掉不良习惯后会自行恢复。
改掉不良习惯会恢复的不用担心，如果有很明显的肾虚症状，建议就近找中医判断下属肾阴虚还是肾阳虚，然后服药治疗段时间。
以上是对“我目前15岁，由于好奇在12岁时染上手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
回答时间：2019-02-24
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要戒掉手淫。
你现在还处于生长发育期，建议及时戒掉手淫，平时多运动锻炼身体，按时休息别熬夜，是可以恢复的，不用担心。
张慧芝
回答时间：2019-02-24
根据您目前的情况来看，你们这种情况应该还是以长期的不良生活习惯长期手淫都有一定关系
你目前要做的就是要立即戒除手淫不良习惯，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，加强营养，把更多的精力放在工作和学习上。