问题描述:孩子一直挑食,有这个毛病好几年了,都是让她爷爷奶奶给惯的,我们一直反对这样娇惯孩子,可是坏习惯已经养成,现在怎么做才能改过来?
你好,挑食的孩子最让父母担心了,既担心孩子营养不良,又怕孩子身体不好。其实,对于挑食厌食的孩子,不会一下子就改过来,父母要善于诱导,一方面加强运动,让孩子多活动,增加食欲;一方面改善一下食谱,多做一些可口的饭菜,不论是荤菜还是素菜,都色香味俱全。
2017-09-20您好,建议给宝宝养成良好的饮食习惯,食物多样化,才能获取更全面的营养。可尝试改变青菜类食物的形式来提高宝宝对食物的兴趣,如把菜切碎放入宝宝爱喝的粥汤内,或做成菜饼、素水饺、馄饨等,宝宝可能并不是不喜欢吃青菜,而是还没有习惯,爸爸妈妈在给宝宝新品种的食物时尤其要注意,不要第一次喂宝宝不吃就给宝宝扣上不爱吃什么的大帽子,这一点在宝宝还小的时候尤其更加注意。
2017-09-20