问题描述：我165cm重65kg是超重了还是肥胖,如何减肥,14岁没条件买各种药空闲时间每天一个小时是有的想想瘦到50kg
谢武龙
回答时间：2017-09-20
您好，你的情况不算是肥胖的，不必担心。
建议平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
何伟文
回答时间：2017-09-20
这个身高体重比算是轻度肥胖了。
建议你还是要均衡营养，适当控制饮食，加强锻炼。