宝宝奶水不够怎么办宝宝奶不够吃怎么办?

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你好，哺乳期间要保持心情愉快，对母乳喂养要有信心，可以吃点药。建议平时应注意多按摩，多用热毛巾敷一敷.这样可以帮助妈妈的乳汁进行蠕动，促使下奶。

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乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的 。首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟 。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。