你好，这样的情况多数都是气血虚弱导致的，不用过分担心。可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。
治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
问题描述：简单的活动就会出汗,主要在头部和背部,没有其他不适
你好，您是中医上所说的自汗，是由于阳虚气虚不能敛汗所致。
你好，身体因为阳虚气虚不能敛汗，表虚不固应该固表止汗，可以用牡蛎散益气固表、敛阴止汗，或玉屏风散补脾实卫，益气固表止汗。祝你早日康复。
以上是对“爱出汗，轻轻一动就出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑是肾阴虚，血虚，气虚等等因素导致的，所以治疗可以从滋补肾阴，养血，补气等来治疗。
可以增加液体的摄入量，多喝些果汁、绿豆汤、鱼汤等。多吃些润肺生津、养阴清燥的食物，如银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉和柿子等。
你好，这样的情况多数都是气血虚弱导致的，不用过分担心。可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。
治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。