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五指毛桃属桑科植物,并不是桃,广泛分布粤西地区为主的山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名,煲汤味道类似椰子的香气,深受大家喜爱,在服用五指毛桃的期间,要注意以下几点:1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜,2、少吃辛辣或者刺激性食物,3、积极参加户外运动,放松心情,4、不要给自己太大的压力,学会合理减压,

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五指毛桃为岭南常用草药,以桑科榕属植物粗叶榕的根入药,其性平,味甘、辛,有健脾补肺、利湿舒筋之功,用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症,此外,五指毛桃又是一食药同源的植物,在广东地区民间用来煲汤,近年来,五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视,对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入,并证实补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一,具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用,