问题描述: 因为从小家庭的缘故,可能让心里扭曲了,一难过就自残,但是一点也不疼,有多难过就划多深,自己也控制不住自己,看到血流出来的时候不管多不镇定,都能慢慢平静下来,最近又受了比较大的打击,一直有种活着真没意思还不如死了算了的冲动,尽量克制自己,又怕自己想的太多,克制自己不去想,可是根本控制不住自己
王涛
回答时间:2019-02-23
你好,根据你提供的资料,我想你可能患有自残症,建议你平时多与周围的朋友沟通。
平时遇事多想开一点,不要总是钻牛角尖,如果实在不行的话,只能去医院找专业的心理医生进行心理疏导。
以上是对“因为从小家庭的缘故,可能让我的心里扭曲了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张莉莉
回答时间:2019-02-23
你好从你描述来看,可能是心理创伤导致的性格问题,出现了情绪不稳定
建议适当方式宣泄自己情绪,平时注意放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
王志强
回答时间:2019-02-23
人处理问题的方式会形成习惯,如有人是做事,有人是埋头学习,有人是讨好,有人是出离,总之是想减轻痛苦,
所以处理方式有积极的,让人的心理每次都能得到升华,而消积的,让人的心理更走向黑暗,生活暗淡无光。