问题描述：平时还好就是感觉腰有点不舒服但是不疼有时候弯腰或者动腰的时候会猛的酸痛一下很强烈但是5秒左右的时间就不疼了晚上睡觉的时候刚开始躺着睡还好不疼但是不能侧身睡侧睡睡久了也会猛的疼一下而且第二天早上起来是侧身睡的一天腰都会很难受现在躺着睡也会出现酸痛也是猛的一下然后就过去了就不疼了这是什么原因怎么治疗呢?走路的时候有时候踢到石头也会猛的疼一下都是过个5秒就好了基本上就是瞬间疼一下然后就好了什么情况
高福玲
回答时间：2017-09-19
您好，中医认为是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
张绍兰
回答时间：2017-09-19
来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。