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一直有胃病好多年了但

2019-02-23 女 | 56岁
回答(2)
头像 何伟文 回答时间:2019-02-23

你的考虑多是脾胃不好有关,脾主管着人的胃口,脾不好,那就不想吃饭,吃饭不好影响气血的生成那就会造成乏力没劲的,检查没什么毛病,这样多可能是虚证,可以找当地中医师来处方中药调理一下,

头像 张瑶 回答时间:2019-02-23

胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要,胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的,建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等,少吃油腻,垃圾食品等,适当的体育锻炼有助于帮助消化,其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等,做到这些才可以,

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